こんにちは！

川西能勢口のプライベートサロン

HAIR CREO（ヘア クレオ）です。

 

爽やかな秋晴れが続いていますか、

日中はまだ暑いですね・・・！

本当に寒暖差が激しい！！

体調崩さないように気をつけたいですね。

 

さて、今回は

「白髪の予防」のお話です。

 

前回までは

白髪のメカニズムなどをご紹介しましたが、

今回は、

白髪の発生を予防する方法をご紹介します。

 

 

【頭皮のケアが白髪予防に効果的！】

 

頭皮の細胞の働きを促すことで

白髪の予防につながると言われています。

 

血行を良くして、

細胞を活性化させるために、

普段から頭皮マッサージを

行うとよいでしょう！

 

白髪用のヘアケア商品も

いろいろとありますが、

白髪専用でなくても

ヘアトニックや育毛剤、ヘアオイルなどを

使うことで、

細胞の活性化につながり、

白髪予防が期待できます。

 

美容室で

施術されている

「ヘッドスパ」もオススメ！

 

頭皮のつまりを取り除き、

頭皮に栄養を与えてくれるので、

血行も良くなり、

白髪予防に効果的です。

 

実際に白髪が少ない女性は

ヘッドスパを定期的に

受けているというデータも！

 

白髪染めのついでに

これから白髪が

生えてこないように予防する「ヘッドスパ」も

ぜひお試しください。

 

リラックス効果もあるので、

ストレス解消にも

もってこいですよ❤︎

 

 

また、白髪予防は

普段の食事も大切です。

 

次回は

白髪予防に効果のある

オススメの食材をご紹介します。

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